Der Kuralltag – ein strukturierter Tag mit vielen Highlights
Der Tag beginnt früh in Bad Mitterndorf. Die erste Anwendung hatte ich immer schon um 6:30 oder 7:00. Danach war ich dann immer beim Frühstück, das von 7:00 – 9:00 serviert wurde.
Es gab verschiedene Sorten Brot, Wurst, Käse, hin und wieder Schinken, gelegentlich Eier in verschiedenen Variationen, Müsli, Joghurt, Tomaten, Gurken und Paprika. Dazu konnte man Tee oder Kaffee bekommen, der gar nicht so schlecht war.
Anschließend fanden dann immer weitere Anwendungen statt. Das konnten verschiedene Bestrahlungen sein, aber auch Gymnastikstunden oder Fitnessstunden. Auch Wasseranwendungen und Stromtherapien gab es. Zusätzlich fanden immer wieder Vorträge statt, z.B. zum Thema „Gesunde Ernährung“ oder „Stressabbau“.
Mittagessen gab es von 11:30 – 13:30. Sowohl mittags wie auch abends konnte man jeweils aus zwei Menüs wählen, von denen eines immer vegetarisch war. Außerdem gab es jeweils verschiedene Salate vom Buffet und meistens zwei verschiedene Suppen. Auch ein Dessert gab es täglich. Dieses war mir für meinen persönlichen Geschmack meist zu süß.
Das Essen an sich war ok, aber nichts Besonderes. Liebhabern der deftigen Küche wird es schmecken, wer es lieber leicht mag, wird eher enttäuscht sein.
Nach dem Mittagessen fanden wieder verschiedene Therapien und Anwendungen statt. Die letzte war meist gegen 17:00.
An Samstagen und Feiertagen waren die Nachmittage frei, Sonntage waren ganz frei. Auf jeden Fall gab es genug Freizeit, um mal am Pool zu entspannen oder die wunderschöne Umgebung zu erkunden. An den freien Nachmittagen und am Sonntag konnten wir auch größere Touren in Angriff nehmen.
Ich selbst hatte an den meisten Tagen zwischen drei und acht Therapien und Anwendungen.
Daneben konnte man den Fitnessraum jederzeit und den Pool von 07:00 – 19:00 nutzen.
Immer mittwochs und freitags um 18:00 bekamen wir die Pläne für die kommenden drei Tage.
Abendessen wurde von 17:30 bis 19:30 serviert.
Jeden Montag fand ein Tanzabend in der Bar statt. Dieser war eine sehr nette Abwechslung und bot eine gute Gelegenheit, nette Menschen kennenzulernen. Der Tanzabend war eines meiner persönlichen Highlights jede Woche.
Daneben gab es meist zweimal pro Woche geführte Wanderungen, z.B. die Drei-Seen-Tour, die wir während unseres Salzkammergut-Urlaubs 2021 gemacht und geliebt hatten.
Ich selbst verbrachte meine Freizeit meistens entweder im Fitnessraum, sehr oft im Pool, vor allem wenn das Wetter schön war und ich auch ein wenig in der Sonne lesen konnte, , gelegentlich sah ich mir die Umgebung an, dazu wird es aber einen eigenen Blog geben.
Die Abende verbrachte ich meistens in meinem Zimmer und arbeitete an meinen Blogs oder sah fern und genoss das Zwitschern der Vögel vor meinem Balkon.
Meistens ging ich gegen 10:00 schlafen, viel früher als zuhause. Manchmal las ich aber noch im Bett oder schaute ein Video an.